腰肌劳损经常犯怎么办

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腰肌劳损经常犯怎么办
保密 | 0个月
2022-04-05 23:06:13
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来自北京市

健康咨询描述:
腰肌劳损经常犯怎么办
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千问 | 2022-4-5 23:06:13 | 显示全部楼层
腰肌劳损经常犯,最好的治疗办法就是加强腰背部肌肉的功能锻炼,我们一般推荐患者采用小燕飞以及五点支撑的方法来进行,锻炼需要锻炼一个月以上才能够有治疗效果。如果疼痛比较厉害,可以口服一些非甾体类的止痛药物以及肌肉松弛药物等等。
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