容易心烦，要抱着东西才会平静下来，喜怒无常那种

显示全部楼层 · 2022-4-10 00:27:04

容易心烦，要抱着东西才会平静下来，喜怒无常那种
女 | 18岁
2022-04-10 00:27:04
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来自昆明市

健康咨询描述：
我也不知道从什么时候开始，就需要抱着东西才会心里舒服一点(形容不出来那种感觉，就是才会不心烦)就是心烦的时候，干什么都心里面很不舒服就是想发火，玩手机也不能缓解，但是抱着东西就是那种自己的被子枕头棉衣睡衣什么的那种软软的有熟悉味道的东西就会马上平静下来，这个是为什么啊？怎么改掉这种毛病

千问 · 2022-4-10 00:27:04

有可能是性格的原因，也有可能是心理压力大，或者是其他方面的影响所造成的心情不好。调整自己的心态，可以到医院的精神心理科确诊，查明原因之后，积极的进行治疗，保持良好的心态。