焦虑神经症怎么调理

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焦虑神经症怎么调理
保密 | 0个月
2022-04-12 13:54:14
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来自北京市

健康咨询描述：
焦虑神经症怎么调理

千问 · 2022-4-12 13:54:14

焦虑神经症可以在医生的指导下，使用抗焦虑的药物治疗，在用药的同时还可以进行心理上的调整，放松心情，不要太过于紧张，而且也不要给自己太大的压力，同时要做到少食多餐，定时定量，也可以适当的增加运动锻炼。