腹式呼吸时人体靠什么吸收氧气

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1 | 2012-1-3 18:25:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

腹式呼吸也是靠肺泡吸收氧气。只不过它有与众不同的特点：
第一，扩大肺活量，改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。第二，减少肺部感染，尤其是降低患肺炎的可能。第三，可以改善腹部脏器的功能。它能改善脾胃功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。第四，对安神益智。希望采纳，谢谢！...

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