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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我该怎么样才能睡好觉？

我该怎么样才能睡好觉？

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4 | 2012-1-6 17:03:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

有个好建议，每天睡前饮一杯红酒，助睡眠软化血管...

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千问 | 2012-1-6 17:03:14 | 显示全部楼层

有个目标每天睡前重复总结。...

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千问 | 2012-1-6 17:03:14 | 显示全部楼层

放棵红豆杉...

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千问 | 2012-1-6 17:03:14 | 显示全部楼层

睡前一杯红酒或热黄酒！半小时后眼皮就打架了。...

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