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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 胖子怎么样可以减肥？

胖子怎么样可以减肥？

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查看11 | 回复5 | 2012-1-6 21:28:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
哈哈 胖就胖，自然胖就是健康。如果是缺少锻炼，那就多运动运动；如果是自然胖，就是健康的胖。 不要太纠结 别人会说你胖子。 你看看 旁人有庞大又是，壮！呵呵，希望能够帮到你...
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千问 | 2012-1-6 21:28:26 | 显示全部楼层
你多肥啊？我建议你在网上买跳舞毯，一天一天的跳，会瘦的，不要是太油腻的食物~KO！...
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千问 | 2012-1-6 21:28:26 | 显示全部楼层
看你胖到什么程度吧，一般来说都是有氧运动加合理饮食就可以达到。...
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千问 | 2012-1-6 21:28:26 | 显示全部楼层
节食加运动...
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千问 | 2012-1-6 21:28:26 | 显示全部楼层
饮食要规律,少吃多动,晚上最好不要吃东西....
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