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如果每天都失眠，该怎么办？

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2 | 2012-1-8 00:16:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

压力太大了吧神经脆弱你可以睡前喝一杯温牛奶或者蜂蜜水胃不好不要喝蜂蜜水，加入这些食疗都不能帮助你你只能去医院开一些安神之类的药物了。...

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千问 | 2012-1-8 00:16:09 | 显示全部楼层

临睡前念无弥陀佛1千遍...

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千问

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