我的怒吼让她离开了我，怎么办？

显示全部楼层 · 2012-1-9 00:28:58

(改变自己，做一个能控制自己情绪的人，再大的愤怒也要压下来)这是你的要求，每个人都有缺点和优点，想想自己的优点，再想想自己的缺点，认识自己，改变缺点是好事，首先就竖立信心吧，你现在想要改变你的脾气，你先问问自己对和错，当然评判对错一个她是不够的很多人都认为那就是了，如果是你脾气大，情绪不受控制，那么我觉得你应该多做一些能够静下心来耐心的事情慢慢劝导自己有这样脾气的朋友也暂时不交往了，又把你影响回去了（潜移默化也算），总之呢，我觉得你社会阅历不够，多交一些上进的朋友，一些知心的朋友，多交流，加上自己的努力，肯定有所改变，我觉得和你开始高考就不顺心也有关系，想想以后怎么走吧，以前留下的不仅只有遗憾，更多的是别人所没有的宝贵经验教训，朋友，要有...

千问 · 2012-1-9 00:28:58

音乐能让人静下心来不妨试试生活中多听听音乐和电影学会静下心来我觉得那些脾气暴躁的人都是心静不下来的不懂得委婉的表达自己的想法只想以粗暴的方式改变别人的想法但只能适得其反就像两个人吵架结果往往会让双方更加坚定自己是对的有的时候该退让应该是你控制情绪而不是情绪控制你控制情绪不是一下子就能学会的但是重点在于你...

千问 · 2012-1-9 00:28:58

其实人的情绪和体质也有关系，如果我没猜错你也应该是容易上火的类型，平时养成说话前能考虑的习惯，忍不住了要学会私下里发泄...

千问 · 2012-1-9 00:28:58

真想改？你不妨试试，写写日记，每次发火之后，详细分析下事情缘由，个中对错，以及事情解决的方法，要多想想哦，慢慢的你就能明白很多事情不需要发火，不需要，也不能冲人大吼大叫。这几位朋友都说的很好啦，打沙袋，静心，发火之前住口~~！！...

千问 · 2012-1-9 00:28:58

你感觉很生气时不妨想想，我为什么要大喊，我为什么不能和她谈谈...