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适合一个人的运动

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3 | 2012-1-8 14:15:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

瑜伽啊既修身又养性苗条身材必练...

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千问 | 2012-1-8 14:15:59 | 显示全部楼层

你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，感觉其实锻炼，对每个人来说都是孤独的，因为没有人和你时间经历情况完全一样无法永远陪伴你，当你清楚的认识到了这个问题，那你就能从容的接受独自的运动和挑战。有健身疑问可以找本健身教练解答...

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千问 | 2012-1-8 14:15:59 | 显示全部楼层

跳绳跑步...

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千问

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论坛元老

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