怎么样长高啊？我再也不愿当成小学生了！全靠各位了！

显示全部楼层 · 2013-2-4 10:44:39

跳，摸天花板，不要以为这样丢人，我现在高中初中时有个同学他才150cm，我们历史老师就让他边跳边摸门框(我们的门框挺高的），他节节课下课去摸，半个学期很明显的高了，如果家里有条件的话，一天三包奶，多吃点高蛋白质的东西，少吃垃圾食品...

千问 · 2013-2-4 10:44:39

多做运动，最好会打篮球，打篮球有助于身体长高，还有就是晚上早点睡，9点后是长身体的时间，平时走路腰要直，这样会长高哦！...