头发稀疏怎么办？哪位了解？

显示全部楼层 · 2013-2-7 22:24:49

可以勤剪头发：6星期剪一次，这样头发会变粗变多；不要熬夜会影响激素水平，使头皮更油致头发脱落；少吃刺激性的食物；可以买牛角梳或专门刺激头皮的工具时不时温和的刺激下头皮；用啤酒和茶叶水轮流洗头，能增加头发营养使头发蓬松，注意充分摄取维生素B族及坚果；出汗了当天要洗头，一般2天洗一次，洗完头把水粘干，不要搓头发，尽量吹干；少戴帽子（会使头发变油）；洗发水要选适合自己的：既不会增加头皮负担又滋润头发的，少烫染头发，最多1年一次...

千问 · 2013-2-7 22:24:49

多吃黑豆，芝麻，多吃营养食品，少吃油腻，少熬夜，避免养成经常挠头的坏习惯，适当用梳子梳头，增强头皮血液循环，尽量不用刺激性较大的洗护产品，如果情况比较严重适当用一些何首乌之类的中药。...