心情烦躁咋办？

千问 · 2020-1-17 15:59:38

降水的朋友恶劣的道路，没有人问富人住在山上一个遥远的“，也留下他的亲戚或朋友，势利的人生活在紧要关头，随便抓了。伸出你在你生命中的低潮和麻烦手温暖是你的朋友，不要相信，你丰富的甜 - 假帽子，因为狗会迷惑你的眼睛的孩子：“嘿，哥们儿，酒去。”这是闷酒深厚的感情“的自豪感，邻桌的结束怀疑你似乎都与他那顶帽子。平静的心情这个年龄不允许你不成...

千问 · 2020-1-17 15:59:38

降水的朋友恶劣的道路，没有人问富人住在山上一个遥远的“，也留下他的亲戚或朋友，势利的人生活在紧要关头，随便抓了。伸出你在你生命中的低潮和麻烦手温暖是你的朋友，不要相信，你丰富的甜 - 假帽子，因为狗会迷惑你的眼睛的孩子：“嘿，哥们儿，酒去。”这是闷酒深厚的感情“的自豪感，邻桌的结束怀疑你似乎都与他那顶帽子。平静的心情这个年龄不允许你不成...

千问 · 2020-1-17 15:59:38

当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放...

千问 · 2020-1-17 15:59:38

这得从你是因为什么烦躁开始。我心情烦躁我就是把自己关在房间里，听安静的音乐，慢慢的睡去。或者找些可以令自己分散注意的东西，例如我的游戏(不能沉迷)。还可以找自己的好朋友倾诉。...