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防止贫血要吃什么食物

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1 | 2022-4-17 22:25:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

防止贫血要吃什么食物
保密 | 0个月
2022-04-17 22:25:21
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来自北京市

健康咨询描述：
防止贫血要吃什么食物

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千问 | 2022-4-17 22:25:21 | 显示全部楼层

你好，预防贫血的话，日常生活中可以多吃一些富含铁元素的食物，比如说一些瘦肉，菠菜，动物的血制品，动物的肝脏，紫菜，木耳，香菇，豆制品等等。预防贫血主要是加强营养补血，多吃补血食物。

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千问

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