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做仰卧起坐可以来瘦身吗

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1 | 2022-4-19 12:33:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

做仰卧起坐可以来瘦身吗
保密 | 0个月
2022-04-19 12:33:09
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来自北京市

健康咨询描述：
做仰卧起坐可以来瘦身吗

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千问 | 2022-4-19 12:33:09 | 显示全部楼层

做仰卧起坐一般是可以起到辅助瘦身的效果的运动，可以加快体内的新陈代谢和脂肪的燃烧，从而缓解身体赘肉比较多和比较肥胖的症状。如果肥胖比较严重，还需要通过抽脂等手术来减肥。

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千问

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