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偶尔失眠一次要紧吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-20 21:33:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
偶尔失眠一次要紧吗
保密 | 0个月
2022-04-20 21:33:22
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
偶尔失眠一次要紧吗
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千问 | 2022-4-20 21:33:22 | 显示全部楼层
偶尔失眠一次这种情况几乎每个人都会遇到过，所以说出现这种情况一般是不要紧的，患者不要过度的关注睡眠，或者是因此特别的紧张和焦虑，这样的话反而可能会引起进一步的失眠的加重建议规律作息劳逸结合
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