疲劳综合恢复方式有哪些

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疲劳综合恢复方式有哪些
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2022-04-23 14:09:35
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来自北京市

健康咨询描述:
疲劳综合恢复方式有哪些
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千问 | 2022-4-23 14:09:35 | 显示全部楼层
疲劳综合征的患者,恢复方法大多数也是尽量要以休息为主,休息才是能改善疲劳综合征最主要的一个方法,同时也可以进行心理咨询,保证充足的睡眠,适当的体育锻炼,活动来缓解疲劳综合症,平时要注意放松心情,不要有精神紧张压抑的心情。
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