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孕妇缺碘吃什么补的最快？

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1 | 2022-4-24 05:13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

孕妇缺碘吃什么补的最快？
保密 | 0个月
2022-04-24 05:13:31
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来自北京市

健康咨询描述：
孕妇缺碘吃什么补的最快？

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千问 | 2022-4-24 05:13:31 | 显示全部楼层

孕妇缺碘可以多吃一些含碘的食物，比如大量的海产品，海带等等。海产品比如带鱼，各种海鱼，海虾，孕妇怀孕后要营养均衡，多吃高蛋白，高维生素食物，比如牛奶，鸡蛋，各种肉类等等，另外，在怀孕的中晚期要注意补钙和铁

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千问

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