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补钾的食品

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2 | 2008-11-28 09:43:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

补钾的食品
女 | 64岁
来自河北
2008-11-28 09:43:57
2人回复

健康咨询描述：
问题描述:请问,补钾的食品有那些?

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千问 | 2008-11-28 09:43:57 | 显示全部楼层

您好.含钾较高的食物：谷类：全谷类,小麦肧芽. 奶类：各类调味乳奶. 肉类：鹅肉,沙丁鱼,家禽类,鱼和瘦肉含钾量也高. 豆类：红豆,绿豆,大豆,黑豆,蚕豆.

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千问 | 2008-11-28 09:43:57 | 显示全部楼层

你好!在乳制品,水果,蔬菜,瘦肉,内脏,香蕉,葡萄干中都含有丰富的钾.

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千问

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