如何可以让我轻松减掉40斤体重

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1 | 2022-4-27 07:52:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何可以让我轻松减掉40斤体重
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2022-04-27 07:52:59
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来自北京市

健康咨询描述：
如何可以让我轻松减掉40斤体重

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千问 | 2022-4-27 07:52:59 | 显示全部楼层

减肥不是一件轻松的事情，不付出代价是不可能减肥成功的，减肥最关键的是控制全天总热量的摄入，同时增加运动量来消耗掉体内多余的脂肪，持之以恒坚持下去，体重才有可能下降。

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千问

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