失眠，睡不着觉，怎么医治

显示全部楼层 · 2022-4-28 08:25:41

失眠，睡不着觉，怎么医治
女 | 18岁
2022-04-28 08:25:41
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来自驻马店市

健康咨询描述：
失眠，入睡困难，有半年了，家长觉得不是多严重，所以就没有去诊断，怎么医治

千问 · 2022-4-28 08:25:41

经常出现入睡困难睡不着觉，而且是出现这种情况可以通过药物方式来调理，应该是出现神经衰弱症状所引起的，最近可以使用养血清脑颗粒或者是使用甜梦口服液配合治疗平时的话还是要加强补充维生素b，尤其是多吃一些绿叶蔬菜。

千问 · 2022-4-28 08:25:41

失眠是常见的睡眠问题，例如入睡困难，睡眠浅。可以发生于各类人群。影响青少年睡眠质量引起失眠的因素很多。有些可能与精神心理因素有关于，例如压力或者是不良情绪的影响。有些可能与生理因素有关。轻者通过心态调整，运动锻炼可以缓解，严重者需要在医生的指导下药物治疗。