减肥期间体重不降反升的原因

显示全部楼层 · 2022-4-28 21:23:01

减肥期间体重不降反升的原因
保密 | 0个月
2022-04-28 21:23:01
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥期间体重不降反升的原因

千问 · 2022-4-28 21:23:01

减肥期间体重不降反升的原因有可能是因为方式方法不对，也有可能减肥初期也是属于正常现象，只要坚持下去会有一定的减肥效果，减肥最关键的就是要少吃多动，管住嘴，迈开腿，合理的控制饮食，坚持多出户外多做体育锻炼，可以选择有氧运动。