颈椎病怎么做到不复发

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2022-4-29 04:25:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
颈椎病怎么做到不复发
保密 | 0个月
2022-04-29 04:25:27
1人回复
来自北京市

健康咨询描述:
颈椎病怎么做到不复发
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-4-29 04:25:27 | 显示全部楼层
颈椎病做到不复发就需要避免诱发因素,首先不能长时间低头保持一个姿势工作,适当的活动颈椎做颈椎操,同时要加强颈部肌肉的功能锻炼,注意局部的保暖,避免受凉,纠正生活中不良的姿势。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行