颈椎病肩背疼痛怎么锻炼

显示全部楼层 · 2022-4-30 04:00:12

颈椎病肩背疼痛怎么锻炼
保密 | 0个月
2022-04-30 04:00:12
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来自北京市

健康咨询描述：
颈椎病肩背疼痛怎么锻炼

千问 · 2022-4-30 04:00:12

颈椎病，肩背疼痛这种情况一定要注意颈部的休息，避免长时间低头伏案的动作，可以佩戴一段时间的颈托，可以外用活血止痛的中药贴膏配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药。疼痛严重的话，可以口服非甾体抗炎药。