腰肌劳损怎么治疗三七粉怎么吃

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1 | 2022-5-2 06:40:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

腰肌劳损怎么治疗三七粉怎么吃
保密 | 0个月
2022-05-02 06:40:50
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来自北京市

健康咨询描述：
腰肌劳损怎么治疗三七粉怎么吃

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千问 | 2022-5-2 06:40:50 | 显示全部楼层

您好，您出现腰肌劳损，首先你要避免深蹲久坐，避免弯腰抬重物，都以休养为主，做做小飞燕腰背肌功能锻炼，并做做热敷，理疗对症治疗，可以吃非甾类止疼药塞来昔布胶囊和三七粉，每次5~10克，泡水喝，一天三次。

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千问

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