用泡沫轴怎么锻炼腰肌劳损

显示全部楼层 · 2022-5-3 11:30:26

用泡沫轴怎么锻炼腰肌劳损
保密 | 0个月
2022-05-03 11:30:26
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
用泡沫轴怎么锻炼腰肌劳损

千问 · 2022-5-3 11:30:26

你好，用泡沫轴治疗腰肌劳损，主要是将泡沫轴放在腰背部，患者活动腰部，滚动泡沫轴，缓解腰肌疲劳，同时腰背肌劳损患者可以做一些针灸，推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，可以口服天麻片，氯唑沙宗片，平时避免腰部过度受力劳动，避免久坐弯腰。