自己怎么治肩周炎

显示全部楼层 · 2022-5-4 12:50:27

自己怎么治肩周炎
保密 | 0个月
2022-05-04 12:50:27
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来自北京市

健康咨询描述：
自己怎么治肩周炎

千问 · 2022-5-4 12:50:27

您好，您有肩周炎，首先你要拍个x线检查及做个肩关节核磁共振检查，明确肩周炎的情况，再给予对症治疗。平时要避免肩关节剧烈活动和劳累，避免受凉，做做热敷，烤灯烤，并做相应的康复治疗，自己可以在家做爬墙锻炼，前伸、后伸、外展，每天坚持做，三次每次15分钟，循序渐进，可改善肩关节的活动，再建议你吃点舒筋活血的药物对症治疗，如果自己治疗效果不佳到医院进行正规的治疗会更好