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腰腹吸脂减肥会不会反弹？

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1 | 2022-5-6 22:23:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

腰腹吸脂减肥会不会反弹？
保密 | 0个月
2022-05-06 22:23:04
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来自北京市

健康咨询描述：
腰腹吸脂减肥会不会反弹？

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千问 | 2022-5-6 22:23:04 | 显示全部楼层

腹部吸脂减肥，如果不注意调整饮食，不加强体育锻炼会出现反弹的。一定要注意科学减肥，调整饮食习惯，不要经常吃些高脂肪，高胆固醇高热量的食物，像肥肉动物的内脏，油炸油煎食品，不要大量吃些甜食，平时注意多做有氧运动，游泳跳绳，跑步，练瑜伽。

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千问

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