想长高，咨询一下医生

显示全部楼层 · 2022-5-8 18:04:04

想长高，咨询一下医生
男 | 16岁
2022-05-08 18:04:04
1人回复
来自泉州市

健康咨询描述：
两个月可以长高，5厘米吗？，我想咨询一下可以，不医生，麻烦你了??^._.^）

千问 · 2022-5-8 18:04:04

现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，只要自己坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白高热量的食物。但是一定要有信心，保证充分的休息和睡眠，每天坚持跑步锻炼身体，只要有信心，一般长1~2厘米是没有问题的，但是一定要顺其自然。