睡觉多梦易醒午觉也做梦

显示全部楼层 · 2022-5-9 08:04:27

睡觉多梦易醒午觉也做梦
女 | 23岁
2022-05-09 08:04:27
2人回复
来自天津市

健康咨询描述：
从21年十月份开始睡眠易醒一晚上能醒三至四次22年3月份开始睡觉多梦午睡也做梦

千问 · 2022-5-9 08:04:27

睡觉多梦易醒，午睡也做梦。这属于睡眠障碍。可以到医院做一下全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗。睡眠卫生教育，心理治疗，药物治疗以及中医中药调理综合性的治疗是可以治愈的。

千问 · 2022-5-9 08:04:27

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多，属于休息睡眠不好，思虑过多压力过大，等原因有关系，像你这种情况最好是让睡眠科的医生实际的看一下，可以通过药物治疗，要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑。

2022-05-09 15:07

ask921988726g
追问
谢谢医生那我该吃一些什么药物缓解一下这种情况呢主要是经常在梦里疯狂跑步或者疯狂骑自行车运动量比较大附件：点击查看大图

2022-05-09 15:08医生回答：
你现在先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，看看你同时是否存在着焦虑，然后再给你指导。

2022-05-09 15:56

ask921988726g
追问
好的谢谢医生附件：点击查看大图