颈椎病跟腰间盘突出要怎么缓解

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1 | 2022-5-10 00:10:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

颈椎病跟腰间盘突出要怎么缓解
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2022-05-10 00:10:25
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来自北京市

健康咨询描述：
颈椎病跟腰间盘突出要怎么缓解

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千问 | 2022-5-10 00:10:25 | 显示全部楼层

颈椎病跟腰椎间盘突出这种情况，想要缓解症状的话，一定要规范的治疗，首先应该避免长时间低头的动作，腰椎的话避免长时间弯腰久坐，都可以外用万通筋骨贴，可以维康灯烤电或者局部热敷。可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，例如丹鹿通督片。

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