轻微肩周炎该怎么锻炼

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轻微肩周炎该怎么锻炼
保密 | 0个月
2022-05-10 08:15:25
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轻微肩周炎该怎么锻炼

千问 · 2022-5-10 08:15:25

轻微肩周炎的情况可以进行一些肩关节的功能活动锻炼。比如可以适当的进行小燕飞，爬墙活动进行锻炼。平时要注意肩关节的保暖，避免受凉，注意休息。可以通过热敷，按摩，针灸等方法治疗，帮助改善症状。患者可以在专业医生的指导下进行锻炼。