更年期有轻微尿失禁可以慢跑吗

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1 | 2022-5-11 23:09:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

更年期有轻微尿失禁可以慢跑吗
保密 | 0个月
2022-05-11 23:09:50
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来自北京市

健康咨询描述：
更年期有轻微尿失禁可以慢跑吗

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千问 | 2022-5-11 23:09:50 | 显示全部楼层

更年期出现了尿失禁的症状，这不能够慢跑的，因为更年期是由于体内激素分泌发生紊乱之后导致的盆腔肌肉的松弛，慢跑是可以加重尿失禁的症状，更年期尿失禁，这需要做提肛缩肛的功能训练。

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千问

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