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49岁女开合跳能天天做吗
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49岁女开合跳能天天做吗
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2022-5-12 05:22:49
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49岁女开合跳能天天做吗
保密 | 0个月
2022-05-12 05:22:49
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来自北京市
健康咨询描述:
49岁女开合跳能天天做吗
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千问
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2022-5-12 05:22:49
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开合跳运动不分年龄的,如果没有其他高血压类似的疾病,可以每天做运动锻炼,如果每天可以坚持做半个小时左右的开合,跳运动,对于身体的抵抗力是可以提高的,而且还可以起到瘦身作用。
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