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早上开合跳有用吗

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1 | 2022-5-12 05:22:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上开合跳有用吗
保密 | 0个月
2022-05-12 05:22:51
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来自北京市

健康咨询描述：
早上开合跳有用吗

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千问 | 2022-5-12 05:22:51 | 显示全部楼层

早上空腹的时候不建议做开合跳，其他的时间做开合跳都是可以帮助减肥的，平时要每天坚持运动才会有明显的效果，对于身体的健康状况也是有帮助的，同时要注意补充营养，控制住热量以及油炸的食物。

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千问

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