没怀孕的女性可以补充叶酸吗

显示全部楼层 · 2022-5-12 19:53:28

没怀孕的女性可以补充叶酸吗
保密 | 0个月
2022-05-12 19:53:28
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来自北京市

健康咨询描述：
没怀孕的女性可以补充叶酸吗

千问 · 2022-5-12 19:53:28

一般情况下可以在备孕补充三个月的叶酸片，这样能够预防胎儿神经管畸形，在备孕期间要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食方面要清淡易消化为主，适量的去户外运动，提高身体的抵抗力。