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早上起不来怎么办?有什么方法吗?

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查看11 | 回复1 | 2010-3-16 06:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上起不来怎么办?有什么方法吗?

发病时间：不清楚
早上起不来怎么办?有什么方法吗?

补充说明：早上起不来怎么办?有什么方法吗?
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千问 | 2010-3-16 06:27:00 | 显示全部楼层



王淑华
主任医师
北京玛丽妇婴医院
擅长：妇科炎症、宫颈疾病、子宫肌瘤等疑难重症。
提问
您好，您的这种情况，我没有特别好的办法，建议您平时养成好的生活习惯，规律作息，平时最好是早睡早起，不要睡得过早也不要过晚，正常成年人睡眠时间，每天保证在8小时即可。
2010-03-16 09:53
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