股骨颈骨折120天怎么锻炼

显示全部楼层 · 2022-5-15 16:45:47

股骨颈骨折120天怎么锻炼
保密 | 0个月
2022-05-15 16:45:47
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
股骨颈骨折120天怎么锻炼

千问 · 2022-5-15 16:45:47

股骨性骨折在前6周至三个月之内，要拄拐双拐腿不能负重，因为过早负重可导致骨折再移位骨折不愈合，躺在床上直腿抬高，锻炼髋关节周围屈髋力量，是髂腰肌力量，直腿抬高练习后将来走路时迈腿时有劲。要提高髋关节周围肌肉力量，抬腿后坐90度，屈髋，屈膝，练髋关节屈曲活动度，还可做旋转，如翘二郎腿，内旋外旋等功能锻炼。