经常睡觉不踏实，多梦

显示全部楼层 · 2022-5-19 16:30:21

经常睡觉不踏实，多梦
男 | 22岁
2022-05-19 16:30:21
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来自福州市

健康咨询描述：
半年以来睡觉不踏实，经常醒一下醒一下，多梦，基本睡觉都在多梦，偶尔一晚上感觉都没睡，做了一个心电图，可以帮忙看看吗

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千问 · 2022-5-19 16:30:21

如果经常睡觉不踏实，晚上睡觉做梦多，这种情况从中医的角度来讲，主要还是由于肝火旺的原因导致的，建议这种情况应该放松心情，不要过于焦虑紧张，然后可以吃点天王补心丹或者是黄连清心丸等药物进行治疗，也可以吃点谷维素，帮助自己睡眠

千问 · 2022-5-19 16:30:21

你好，从检查结果来看问题不大，不要担心，你这种情况有可能是植物神经功能紊乱和神经衰弱等引起的症状，与平时精神紧张，压力过大，劳累过度等有关，可以吃谷维素片，维生素B1片，安神补脑液来进行调理，晚上睡觉之前用热水泡泡脚，促进血液循环，放松心情，避免精神紧张和压力过大