开合跳瘦哪大腿根吗

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查看11 | 回复1 | 2022-5-20 20:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
开合跳瘦哪大腿根吗
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2022-05-20 20:53:09
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来自北京市

健康咨询描述:
开合跳瘦哪大腿根吗
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千问 | 2022-5-20 20:53:09 | 显示全部楼层
在做开合跳运动的时候,主要是一种全身性的运动锻炼,在运动的时候可以消耗身体里面的脂肪以及多余的热量,所以在做开放式运动的时候是可以瘦大腿的,但是做开合跳不能坐一天歇一天,要长时间连续的坚持锻炼。
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