孕妇怎么调理腰肌劳损

显示全部楼层 · 2022-5-22 14:30:40

孕妇怎么调理腰肌劳损
保密 | 0个月
2022-05-22 14:30:40
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来自北京市

健康咨询描述：
孕妇怎么调理腰肌劳损

千问 · 2022-5-22 14:30:40

当孕妇怀孕患有腰肌劳损后，随着子宫和胎儿的发育，腰部负重将会越来越大，腰肌劳损的症状也会逐渐加重，所以在怀孕之后要避免腰肌的进一步损伤，要避免久坐或久卧。孕妇应适当的进行锻炼，可以走路伸个懒腰，也要让腰部有一定的放松，孕期腰肌劳损患者不建议使用药物治疗，以免对胎儿造成影响，患者应多吃新鲜蔬菜水果，多吃一些含钙量高的食物。