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睡眠浅,做噩梦,脑袋想东西停不下
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睡眠浅,做噩梦,脑袋想东西停不下
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2022-5-24 12:23:10
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睡眠浅,做噩梦,脑袋想东西停不下
女 | 25岁
悬赏10个健康币
2022-05-24 12:23:10
3人回复
来自上海市
健康咨询描述:
睡不好,老做梦还经常噩梦,脑袋停不下来。
请问用褪黑素有用吗?没有用的话,有其它药物有效的药物吗?
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千问
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2022-5-24 12:23:10
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如果病人有一些睡觉比较浅并且容易做噩梦的情况下,口服一些褪黑素确实有一定的效果,但是我觉得你应该口服一些安神补脑液或者是参松养心胶囊的,可能有一些心肌缺血,影响睡眠质量,观察病情变化,注意休息,可以听听舒缓的音乐,不要特别劳累。
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千问
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2022-5-24 12:23:10
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褪黑素属于一种内源性激素类药物,能够调节内分泌情况,对于美容养颜、调整睡眠有一定的效果,患者睡眠浅,经常做噩梦的现象,可以适当的口服褪黑素,能够改善患者睡眠。
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千问
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2022-5-24 12:23:10
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睡眠前做噩梦,这种情况一般也是有情绪的原因导致的,神经衰弱,出现了失眠多梦的症状,可以选择一些能够营养神经的药物来治疗,如果有焦虑,抑郁的情绪,也可能是情绪性的疾病,可以选择抗焦虑,抗抑郁的药物治疗,在睡前可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚,也能够出现一个好的睡眠。
以上是对“睡眠浅,做噩梦,脑袋想东西停不下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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