37岁算不算更年期为什么睡眠一直不好

显示全部楼层 · 2022-5-27 09:51:06

37岁算不算更年期为什么睡眠一直不好
保密 | 37岁
2022-05-27 09:51:06
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来自北京市

健康咨询描述：
37岁算不算更年期为什么睡眠一直不好

千问 · 2022-5-27 09:51:06

37岁像这种情况不一定是进入更年期，无非是出现一些早衰。感觉睡眠不好。一定要去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下，找到引起的原因，针对病因进行治疗，可以适当的吃一些助眠的药，自己要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑，如果是有些疾病导致的先治疗原发病。