青少年跳高能增高吗

显示全部楼层 · 2022-5-27 15:07:42

青少年跳高能增高吗
保密 | 0个月
2022-05-27 15:07:42
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青少年跳高能增高吗

千问 · 2022-5-27 15:07:42

对于处在发育生长的青少年来说，跳高有助于长高，但是对于骨垢线已经闭合的成年人，就不会起到长高的效果，跳高的动作需要身体各个部位在放松的状态下再用力量支持才能完成，可以使骨骼生长激素分泌增多，刺激骨骼的增长。