孕妇吃什么水果可以帮助消化

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孕妇吃什么水果可以帮助消化
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2022-05-27 16:57:47
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来自北京市

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孕妇吃什么水果可以帮助消化
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千问 | 2022-5-27 16:57:47 | 显示全部楼层
怀孕期间孕妇多吃一些苹果,猕猴桃,火龙果香蕉等水果具有促进消化的作用,但是也一定要掌握度,不能吃得过多,以免加重胃肠道负担,平时要多喝温开水防寒保暖,适当的运动,保持良好的心态,避免过度的焦虑紧张。
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