外八走路左脚验证，练体育后老师让在生活中矫正

显示全部楼层 · 2022-5-27 17:39:13

外八走路左脚验证，练体育后老师让在生活中矫正
男 | 16岁
2022-05-27 17:39:13
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来自伊犁哈萨克自治州

健康咨询描述：
外八走路左脚验证，练体育后老师让在生活中矫正，改变习惯后跟外侧好像突出按压有疼痛感，只矫正了两天，第二天早上一起床开始疼痛

千问 · 2022-5-27 17:39:13

这个如果出现疼痛的话，可以经过热敷，或者外贴膏药缓解局部的疼痛，目前疼痛可能是由于改变生活习惯以后，局部不适造成，不用担心。继续坚持生活中矫正姿势，如果还是出现疼痛，建议足踝外科就诊以明确诊断排除骨骼的畸形。