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每天做一个开合跳对身体好吗

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1 | 2022-5-29 12:43:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天做一个开合跳对身体好吗
保密 | 0个月
2022-05-29 12:43:02
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来自北京市

健康咨询描述：
每天做一个开合跳对身体好吗

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千问 | 2022-5-29 12:43:02 | 显示全部楼层

每天做一个开合跳，其实对身体来说并没有太大变化，开合跳建议您是要活动40分钟以上才称之为有氧运动如果你每天进行一个开合跳的话，对于身体来说是不会产生任何变化的

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千问

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