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早餐需要加一些蛋白质吗？

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1 | 2022-5-30 12:27:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

早餐需要加一些蛋白质吗？
男 | 0个月
2022-05-30 12:27:56
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来自北京市

健康咨询描述：
早餐需要加一些蛋白质吗？

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千问 | 2022-5-30 12:27:56 | 显示全部楼层

早餐是需要蛋白质的营养的，建议在早餐时应饮用一些牛奶或者是使用一些鸡蛋等补充蛋白质的物质，平时还是应多注意休息，另外要保持三餐的规律以及科学性的饮食摄入足够的营养物质。

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千问

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