燕麦片的功效与作用有什么？

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燕麦片的功效与作用有什么？
保密 | 0个月
2022-05-31 19:02:39
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健康咨询描述：
燕麦片的功效与作用有什么？

千问 · 2022-5-31 19:02:39

燕麦片具有养心益脾，健胃润肠，敛汗止血的功效，对于高血压，高血脂，高胆固醇，糖尿病，便秘等疾病都有很好的治疗作用。燕麦中含有丰富的蛋白质，维生素，膳食纤维，叶酸，氨基酸，微量元素等营养物质，具有降糖减肥，润肠通便，补钙，保护心血管等功效。