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瘦身粥吃什么调理便秘

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1 | 2022-6-1 19:39:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

瘦身粥吃什么调理便秘
保密 | 0个月
2022-06-01 19:39:26
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来自北京市

健康咨询描述：
瘦身粥吃什么调理便秘

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千问 | 2022-6-1 19:39:26 | 显示全部楼层

便秘可以吃通肠润便的药物来调理，也可以服用益生菌来调理，便秘要注意饮食，尽量吃富含维生素和纤维素的食物，比如蔬菜、水果、粗粮，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物。

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千问

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