设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
失眠,生物钟紊乱,失眠,
返回列表
发新帖
失眠,生物钟紊乱,失眠,
[复制链接]
11
|
3
|
2022-6-3 17:06:52
|
显示全部楼层
|
阅读模式
失眠,生物钟紊乱,失眠,
男 | 20岁
悬赏3个健康币
2022-06-03 17:06:52
3人回复
来自湘西土家族苗族自治州
健康咨询描述:
以前读高三的时候为了让自己上课不犯困、能集中注意力认真听老师讲课,就总是强迫自己不停地打起精神来,一犯困或者注意力不集中我就不停地振奋自己,让自己大脑兴奋一直保持着一个思维活跃亢奋的状态,于是这样的状态保持久了,我就发现我再也没有上课犯困的毛病了,课间的时候别的同学都趴桌子睡觉但我总是一点困意都没有,只是感觉自己注意力总是有些不集中,课听着听着就想别的东西去了,然后现在已经读大学了,大一的时候晚上喜欢熬夜玩手机,经常凌晨一两点才睡,到大二的时候,我想改变自己的作息,便试着早睡,但很难睡着,总是躺很久也睡不着,我的睡眠一直不是很好,入睡困难,睡眠浅,容易被惊醒,也早醒,还多梦,白天就容易焦虑,但不会犯困,只是感觉注意力不集中不想去思考东西。
回复
使用道具
举报
千问
|
2022-6-3 17:06:52
|
显示全部楼层
男性患者根据你目前的描述来讲,还是考虑生物钟比较紊乱,另外过度紧张所导致的这种情况,建议你可以适当口服谷维素,舒比利,同时配合安神补脑液或者是百乐眠,调节一下神经,调节一下睡眠后观察病情变化,同时还是需要保持良好的生活习惯,适当运动锻炼。
回复
使用道具
举报
千问
|
2022-6-3 17:06:52
|
显示全部楼层
首先对于上述的整个病情过程来看,长期的过度紧张或者是一些环境因素所导致目前出现的一些不适出现了植物神经功能紊乱,但是可以通过多运动多喝水以及调整规律作息的情况下,是完全可以有效改善的。
回复
使用道具
举报
千问
|
2022-6-3 17:06:52
|
显示全部楼层
你好:注意自我调整是很重要的,生活饮食规律,加强运动锻炼增强体质,规律睡眠,按时睡觉,按时起床,保持平和的心态,可以去医院神经内科检查咨询,在医生指导下服用调理神经改善睡眠的药物治疗的.
以上是对“失眠,生物钟紊乱,失眠,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2022-06-03 17:20
ask94465174in
追问
看过神经内科了,给我开了安康片和艾斯唑仓片,安康片吃了三盒了,感觉没什么效果,艾斯唑仓刚吃的时候效果好,慢慢地久了就没什么效果了,我以前高三上课经常精神紧绷,我怀疑自己是不是神经哪里出问题了附件:点击查看大图
2022-06-03 17:22医生回答:
与你精神紧张焦虑等有关系的,注意自我调整是很重要的,必要时可以去医院心理咨询门诊就诊,进行心理疏导及药物治疗的.
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
阴茎短,会影响以后吗
2
生理疾病不能言语。。
3
怀孕五个多月感觉肚子不舒服有时候会觉得痛
4
手臂上臂皮肤瘙痒,越挠越痒。
5
上颚怎么会这样?是不是什么大病啊
6
十日观察法靠谱吗,权威吗
7
感觉今天洗头时今天喷的发胶会跟水流进嘴里
8
季节性肌肉酸痛是怎么回事
9
最近几天右腿轻微酸麻不舒服
10
左侧小腹有条形硬块,右边没有
11
背上脊柱上靠下感觉像淤青
12
宫颈多发纳氏囊肿慢性炎症
13
粉瘤在原来位置上又大了,该怎么办?
14
医生我甲床坏了没,剩下的指甲要不要剪掉
15
男生阴毛部位能挤出硬黑点然后是挤出类似白头出血
16
右边乳头里面有个豆粒大的小疙瘩
17
糖尿病高血压在服用降糖药降压药
18
室友得了疥疮怕被传染
19
swisse葡萄籽吃了爆痘,是怎么回事?
20
大臂有许多小点点,不疼不痒的
21
怀孕37周,小腹一直坠疼
22
内分泌紊乱,月经推迟10天
23
脚撑走路就痛,还会扯到无名趾像抽筋样痛
24
右边大腿腰部以下位置有一个皮脂囊肿
25
颈部淋巴坏死,需不需要做手术
26
有点尿频尿急尿不尽憋的慌
27
背上胸口长痘,以后能不能下去
28
不管什么事都感觉不顺心
29
大量出汗,視力模糊,有嘔吐感,全身乏力
30
黑黄皮肤美白咋么变白
31
鼻炎,扁桃体炎,颈部淋巴结肿大
32
神经衰弱用药里是不是有维生素B1
33
4岁宝宝发烧起红珍珠
34
怀孕5周出血,像来月经一样,有血块
35
今天阴道有血,还拉肚子怎么回事呢
36
大牙坏到神经了可以带牙套保护吗
37
子宫下垂,现在已经推不进去了
38
你好,hiv试纸测2条杠
39
同房时总是容易见红,阴道有撕裂的感觉,很痛
40
荨麻疹洗澡会加重病情吗?
41
之前一天一包烟,现在突然一根都不抽了
42
有乙肝十多年,胃有点不舒服了几天
43
不知道是什么原因,能吃女金片吗?
44
阴茎上长的白色东西抠不掉
45
耳朵这个位置总是反复起皮疹
46
包皮手术后有一点红色的小东西。
47
我家宝宝十一个月了,今天晚上睡睡觉就开始吐奶,
48
头三个月的婴儿到底是平躺着睡好还是侧着睡好?
49
肩扇疼是为什么,手臂麻,颈椎病怎么治效果比较好
50
不知道是痔疮还是湿疣
51
我和对象同房但是采取体外射精怀孕了么
52
下焦湿热,血瘀,前列腺治疗不好
53
停经15天后同房过程出血
54
睡觉后起来走动,白天不记得
55
耳朵疼,不敢挖,耳屎少
56
勃而不坚,做爱中途会软下来,之后不能立刻勃起
57
喉咙一直疼总是干有刺痛感
58
就是手上什么破了个小口子
59
请问眼用凝胶是晚上用了就闭眼睡觉吗
60
开水烫伤处两天了一直流水
61
舌头裂开舌苔厚转氨酶偏高请问医生有什么好方子治疗不
62
我想生二胎,但是夫妻都有轻微地贫a
63
肾虚多久才能好?求助!
64
胸前长红点,以前看医生说毛囊炎
65
请问医生我的情况是不是表示有痔疮
66
泌尿系统疾病,精液长期发黄,该怎么调理。
67
脖子上面红了一块,上面有像黄色的泡一样的
68
眼睛反复充血一个月左右复发一次
69
牡丹皮栀子龙眼肉制何首乌白芷蒲公英各10g 白芍川
70
每次洗完头发,头皮都会有点红
71
40岁大腿有很多淤青
72
六个多月引产风险大不大是不是无痛费用多少
73
怀疑是口腔疣,请医生帮忙看看
74
突然间咳嗽有点厉害,无其他症状
75
最近心情急躁,嗓子哑了,
76
肛漏手术刀口四十多天天了,好,用什么药好的快呢
77
脚脖子发紫,不碰不疼,用手按疼还跟肿了一样
78
你好,麻烦看一下这个是烫伤还是胎记。
79
怀孕四个半月检查胎儿
80
今年突然得鼻炎了,最近干疼
81
75岁老人膀胱脱垂漏尿小便困难
82
我的后脑枕骨是不是很突出
83
隔着裤子被狗咬了,有什么事吗
84
这两天总是饿。还打嗝。
85
备孕期间在化工厂上班。
86
宝宝手脱皮裂口,胳膊肘有小包
87
脖子上有疙瘩过了一个月就成硬块了
88
肾虚是黑枸杞好还是红枸杞,或者是其他什么食物,泡水
89
垂体催乳素升高要怎么办
90
肺结核治疗超过9个月了,已经上班很久
91
心烦,睡不着,浑身无力,对生活,工作没信心,多虑。
92
?怎么回事怎么回事怎么回事
93
全身发痒,抓完起痘痘。
94
白带像牛奶色一样的颜色
95
长智齿的时候能打9价疫苗吗?
96
身上起皮肤上起好多小包又痒
97
做了阴道紧缩术同房出血痛
98
皮肤上有出血点!!好几年了!不知道是啥毛病